蓉城中学的精灵课都排在下午，并且为了避免学生在去训练室的过程中浪费太多时间，一般一个下午都会排同一类的精灵课。
也就是说，今天下午的课都将由桂高峰来教学。
桂高峰先在教室里给大家讲了B区训练室的各个类型和功能，强调了一下使用的注意事项，第二节课才把学生们带上摆渡车，前往B区训练馆。
“虽然我是各位的精灵对战导师，但是…”
桂高峰的语调拖得很长：“众所周知，对战要想打的好，体力千万不能少。所以以后的对战课，我们都要首先进行体能训练。每个人的训练室帐号已经和你们的光脑绑定了，我还会布置额外的训练作业。不要想着搞小动作偷懒，你们有没有完成我这边一清二楚。”
班里有听说过桂高峰体训狂魔名号的学生，一时间倒吸一口凉气，开始和旁边的人窃窃私语他的一些事迹。
比如某一年他还是校队主教练的时候，在训练校队时把好几个主力成员练进了医院，学校顶不住压力才把他撤为副教练。
钱仪伴头垂得很低，靠着尉来生无可恋地说：“不是吧…我没有精灵也要练啊？我又不是alpha…”
原来钱仪伴还真不是alpha，尉来默默在心里为她点蜡：“你自求多福了。”
此时地中海老桂刚好路过她俩，他斜睨了一眼钱仪伴的紫色脑袋：“不管你是什么性别，不管有没有精灵，体力都是人活命的最后一把钥匙。在关键时刻，谁也救不了你，你只能爆发出你的极限。你们知道虫灾爆发的时候，体力好的人和体力差的人存活率差了多少吗？”
桂高峰似乎回忆起了曾经的一些事，眼神变得悠远，但语气却越来越冷。
他带着大家来到B区体能馆1楼。
这里非常广阔，被隔成了ABCD4个区域，意味着这里同一时间可以容纳4个班上课。
桂高峰在A训练室刷了教师光脑，打开门带着学生们走进准备室。
“欢迎来到体能馆重力房～请更换着装～”
重力房里有两只熊猫涂装的机器人管理员，见到有人进来，它们立马迎了上来，叮嘱同学们脱下鞋袜换上训练鞋，并使用除尘仪去除身上的灰尘。
重力房里用来改变重力的设备十分昂贵，必须珍惜着使用。
桂高峰见这群小孩像看到宝似的拉着小机器人团团转，有点想发笑，高一的孩子有时候还是蛮可爱的。
“蓉宝过来，辅助我启动程序，调成两倍重力，先给他们上点眼药。”
“啊？！！两倍重力！！就不能1.1倍1.2倍吗？”
班上一片哀鸿，桂高峰轻斥一声：“嚎什么嚎！才两倍，这里最高可以开到10倍，谁再叫单独留下来加训！”
所有同学立即噤声，像小鸡仔似的垂头丧气，桂高峰这才满意的收回视线。
那两只名叫蓉宝的机器人在主控室里操作了一番，训练区的灯光便全部打开。十分亮堂，也照出了其中广阔的场地和众多训练器材。
尉来仔细辨别了一下这些仪器：“感觉和健身房里的差不多啊。”
健身房里的器材这里都有，跑步机和爬楼机的数量最多，甚至还有一圈小型跑道。
随着重力设备启动，尉来敏锐地察觉到地下深处和头顶天花板上传来轻微的机器嗡鸣。
她发现周围同学都没有反应，还以为自己幻听了。
训练区的重力场已经开始发生变化，但同学们现在还待在准备区，并没有察觉到。
桂高峰见重力已经加得差不多，回头说道：“有精灵的把精灵放出来，一定要随时管控好精灵的行为，现在进去吧，先做准备活动。”
一听到能把精灵放出来，班上大部分人瞬间眉开眼笑。
一道道精神力印记闪过，场地上瞬间出现各种五花八门的小精灵。
精灵比起人类要无序很多，它们可不在意现在是不是在上课，一出来就叽里呱啦跟自己训练家叫嚷，本就不算大的准备区被挤得水泄不通。
杨瑜璟和高承业的哭哭豹和坚甲兽更是被围起来赞叹，像流量明星似的出尽风头。
有不少学生已经站在准备区边缘跃跃欲试了，钱仪伴和尉来也不例外。
虽然待会儿的训练可能很痛苦，但二倍重力确实是件稀奇的事情。
尉来把茕宝放在脚边，蹲下身，慢慢朝训练区伸出一只手：“茕宝别怕，你看，没什么事的。”
茕宝也像尉来一样，对这种能量场非常敏锐，它一从精神空间出来就发觉到场上的能量波动，有些胆怯地缩在尉来怀里不愿意下地，所以尉来才试着带它慢慢探索。
“嘶…这感觉…”
钱仪伴觉得好玩，先迈了一只脚进去，在二倍重力的加持下，她的脚瞬间往下一沉，肌肉好像被一只手牵扯着往下拽。
她赶紧把腿收了回来，有些奇妙地看着尉来，眼神亮晶晶的。
“感觉怎么样？”尉来问她。
尉来的手也是同样的感觉，甚至有些酥麻。但她觉得还好，可能是平时在动物园里干活干习惯了，经常扛着有点重量的工具。
乍一下被施加二倍重力，就像在她手心里放上了一把无形的锄头似的。
钱仪伴只觉得惊奇，却并不害怕那种感受，这次干脆豁出去了，一大步跨了进去，差点没跌倒在地。
尉来想去扶她，一个没注意自己也栽了进去，趔趄一下直接拱在地上，给钱仪伴行了个大礼。
“噗哈哈哈哈…老板你别这样…”
钱仪伴还没缓过来呢，看见尉来这副样子先笑了出声。
令人没想到的是茕宝，它看见尉来摔倒了，也想来救她，逃不过同样的结局。
尉来捂脸，本想着正常一点走进来的，没想到是这么丢人的开场。
她的身体在重力场里待了一分钟基本上就适应了：“是我小看二倍重力的威力了。”
尉来回头，发现白色的小兔子就蹲在她旁边。
“呀，茕宝也进来了，这么棒！看，是不是没什么特别的？”
“咕咕！”小家伙正有些新奇地挨个抬着自己的四只爪子抖动，还试着原地跳了两下，高度比平时矮了很多。
她和钱仪伴在这里玩的这一小会儿，其他同学们也都进来训练区了。
因为新奇，场上人声鼎沸，都没注意到桂高峰在旁边默默地拿光脑给他们加训练时长。
直到有人发现桂老师这么久没动静，才挨个提醒身边的同学不要说话，“嘘”声一个传一个，这才让场地安静下来。
尉来在钱仪伴的示意下去看自己的光脑，发现自己的基准训练时间已经从两小时变成了四小时。
“很好，这次给你们一点小教训，大多数人时长加倍，有几个特别吵的我加了三倍，下来慢慢练吧。现在，先跟我做一次准备活动。”
桂高峰把人带到训练区开阔的地方。
准备活动是人类才需要的，精灵的身体强大，现在基本已经适应二倍重力场。
只有人类孱弱的身体还需要适当的运动来激发肌肉潜力。
即便尉来觉得自己身体还行，在一分钟连续的高抬腿下也被打得溃不成军、大口喘气。
更别说早早在一旁哀嚎的钱仪伴了。
“哎哟我！这真的是二倍重力场吗？老桂是不是偷偷改成了10倍？！”
钱仪伴欲哭无泪，准备活动才15分钟，她都累的快抬不起手臂了。
“你是omega吧？要不跟桂老师申请一下，休息一会儿？”
尉来也觉得累，但还在能忍受的范围。茕宝还在边上看着她，她得给小家伙做个榜样。
班上现在大部分体力不支的同学都长得很清秀，多半是Omega。他们身体素质最差，但精神力最强。
钱仪伴的紫色头发有些已经被汗水糊在了脸上，她有些不甘的重新爬起来：“omega又怎么样？扶我起来，我还能练！”
有骨气。
尉来抹了把脸上的汗水，继续跟着桂高峰的节奏节奏做深蹲。
这个动作是最要命的。
她只觉得浑身的血液似乎都在往双脚里灌，两条腿像水泥墩子似的沉重。
不到20分钟的准备活动下来，桂高峰悄悄瞄了一眼班上的状况，能继续跟上他的寥寥无几。
嚯，居然还有那个逃训的小丫头，意外地还不错。
“行了，休息5分钟。接下来没有精灵的去跑步机上就位，有精灵的去跑道，待会儿每个人跑10圈，也就是2公里，精灵跑20圈。”
钱仪伴对这个地中海老头子恨的牙痒痒，本就跌坐在地上的她顺势向后一躺，满脸悲戚地对站在旁边的尉来说道：“对不起老板，今天我可能得交代在这儿了，下辈子再做你的员工吧。”
尉来正在喝水。她还感叹alpha的体力确实好，这才刚停下来缓了会儿，她觉得自己已经回到往常的状态了。
“你还有力气贫呢，问题不大。赶紧起来别躺着，不然回去肌肉酸痛有你好受的。”