因为这次主要学的是射击和搏斗，可能还有顾医生异能升级的经验，所以跟在顾琅身后的两个军人拿的训练器材并不算多。

    医院的康复训练室里也有很多剩下的训练器材，稍微改装一下就可以用来做体能训练用。

    顾琅从大门进来，看到秦情三人，微微颔首示意，“阿青，你们去把训练室的器材改装一下，需要用电的大型器械就不用了。”

    “得令！”顾留青对着秦情笑了笑，“那接下来先让我哥来帮你们制定训练计划吧，他是医生，心里有数，计划科学。”

    “我相信顾医生的专业。”秦情礼貌的微笑点头。

    顾琅视线对上秦情，微微带了笑意，却什么都没说。

    顾留青带着两位军人离开，秦情隐约间还听到顾留青对着其中一个说：“陈哥，看过小俊了吧？我就说我哥把他照顾的不错……”

    顾留青三人远去，顾琅让秦情她们坐在沙发上，对面是一个搬过来的写字白板，白板一直都在这里，只是她们刚才没有注意到。

    医院的康复训练室都有沙发这样的休息区，提供给训练累了的病人，搬过来的写字白板也是平时医生护士给病人讲解训练方法用的，还有电子屏这些配套设施，可惜都没电了，医院的发电机只能供给一些关键的地方，比如大门，比如住院部楼下的面包店。

    秦情三人态度端正的坐在沙发上，顾琅站在写字板面前，一手拿着黑色的油性笔，很可惜顾医生不戴眼镜，要不然这一幕真的很像某个大学教授带实习学生的样子。

    “其实，博斗术在现在的战斗中起到的作用已经不大了，这一点你们应该也清楚。射击的话，如果没有足够的枪弹补充，也没有什么用。所以，今天讲的主要是关于异能的运用……”

    顾琅在黑板上写下“异能”两个字，他的板书很漂亮，不像传说中“医生的字除了医生谁也认不出”那样，隽秀又暗含锋芒，秦情怀疑这个顾医生应该练过书法。

    “异能除了粗暴的直接释放能量，还可以凝成各种形态，比如秦小姐的异能，可以是圆球状，也可以化为光雨。今天我们说的就是怎样才能提高异能特殊形态的凝实和压缩。”

    听顾琅说到这里，秦情的眉头微不可察的皱了皱。

    她其实更想听怎样快速提高异能的进化速度，她已经把小说里前期主角团用的方法都用了，可是提升速度还是有些堪忧。

    加上今天早上的时候，徐懿安告诉她他的异能升到二级了，她心里更是焦躁，虽然面上不显，她心里也有深深的羡慕着徐懿安。

    难道说，不管她怎么努力都比不上原著小说里提到的这些主角、反派吗？

    或许是看出了秦情的急切，顾琅话锋一转，“我们都知道，量变引起质变，能量积累到一定程度，就会升级。对能量的运用更熟练，能量凝实压缩到一定程度也可以引起质变。就比如，空气压缩到一定程度，也可以变成液态。”

    顾琅的话给秦情打开了新世界的大门，她之前只是照本宣科的按照原著小说里面主角团“多使用、多锻炼”的办法，没有想到深入去理解能量的本质，没想到还可以走质变引动量变这一遭。

    “好，那我们接下来，就说怎样压缩凝实能量，因为每个人的异能能量都是不同的，所以我接下来说的这些都仅供参考……”

    ……

    秦情敢肯定，今天一定是顾医生说话最多的一天，想不到看起来清冷似谪仙人的顾医生，当起老师来，像模像样的。

    顾琅讲课只讲了不到两个小时，就匆匆离开了，也不知道在忙什么。由顾留青三人接手秦情三人的搏击和射击训练。

    顾留青带来的两个人一个叫陈志，一个叫张国涛。陈志就是他之前叫陈哥那个，陈志在末日之后救了一个小男孩儿，叫小俊的那个，也送到了顾琅这里养着，他偶尔也会来看看这个孩子。

    这次陈志接下来培训的任务，也是有段时间没有见过小俊了，想来看看。陈志长得有些魁梧，不笑的时候，面相看起来甚至有些凶神恶煞的。和陈志比起来，张国涛就看起来和善很多。

    “秦姐姐，我带你怎么样？”顾留青一过来就直接开口，态度热情的秦情根本不好拒绝。

    “行。”

    任务分配下去，教官学生都是三个人，就干脆一个带一个。

    顾留青先认下了秦情，方文雅选择了看起来和善的张国涛，陈志看着大病一场、瘦弱的徐懿安皱了皱眉，他身为一名职业军人，对弱不禁风的男生都不太看好。

    陈志直接带着徐懿安到室外进行体能训练，留下秦情和方文雅跟着顾留青两人先热身，拉拉韧带，锻炼身体的柔韧度，搏击、格斗术这些对人体柔韧度有一定的要求，不先拉伸好，很容易受伤。

    “秦姐姐，等学完基础格斗术，我再教你匕首博斗术吧？我哥说你用匕首。”

    张国涛虽然看起来和善，但是不太爱说话，爱说话的是顾留青，他就像安静不下来似的，一边讲解热身运动，一边插话。

    “你哥？”

    秦情没想到顾琅能观察的这么细致，她进入第六附院之后就没有动过那支匕首，没想到还是被他发现了。

    想明白这层，秦情不在意的笑笑，“行啊，还要你教。”

    热身完毕，正式开始格斗术训练的时候，就是苦日子正式开启的时候。

    格斗术是综合运用踢、打、摔、擒动作制服敌手的徒手格斗术，对提高执勤和处理突发事件的能力有很大的帮助。

    顾留青很有分寸，没有一上来就直接教授军队里那套格斗术，从一些基础动作教起，毕竟欲速则不达，秦情真的没有这方面的基础。

    “首先是格斗式，格斗式是实施攻、防的准备姿势。”

    “在立正的基础上身体向左转约45度，同时左脚向右后撤一步，两脚与肩同宽，两腿微曲，两脚尖侧向正前方，右脚脚尖着地，两手上提，拳眼向内稍向上，左拳离下颌约30cm，与肩同高，右拳护颌，下颌微收，含胸收腹，两眼目视前方……”

    “步法有进退步、横移步、垫步……”

    “打击技术，人体要害部位:头部、颈部、肋部、腹部、裆部等，现在那些怪物也不知道要害在哪里，有点难打。……”

    顾留青教的很认真，秦情学的也很认真，初春不算热的天气，她的背心都湿透了，咬着牙一遍一遍重复那几个基础动作，心里不断重复顾留青说的动作要领——

    “左直拳:在格斗势的基础.上，左脚掌蹬地，身体稍向右转，左膝内扣,左脚跟提起外摆，同时左臂内旋，拳由直线击出，拳心向下，略高与肩，右拳护颌，目视攻击方向……”

    “右直拳……”

    左右摆拳、左右勾拳、左横击肘、右横击肘、横踢、侧踹、弹踢、前蹬、左右冲膝……

    因为来的时候带了食物，中午几人也是在训练室度过的。

    下午点、天黑不久后，身为普通人的方文雅就已经达到极限训练强度，做完放松肌肉的训练就先回去休息了。

    秦情往训练室内搓了一个光球照亮，坚持把所有的动作学完，每个动作不停重复几百遍，拼命的样子看得一旁的顾留青和张国涛都有些于心不忍。

    “秦姐姐，要不你休息一下吧？”

    秦情抿着嘴，一边继续动作，一边摇了摇头，“没事，我是异能者，身体还好。”

    事实上，她一边在练习格斗术，一边在不断调动体内的异能，像顾琅说的那样，尝试压缩和凝实。

    这种一心二用的高度紧张下，秦情其实已经很疲惫了，身体没有到极限，精神也早就到极限了，只不过每次感觉自己精神恍惚了，就给自己来一个“光雨”异能，调整精神状态，继续训练。

    顾留青和张国涛在第六附院也有自己的房间，不会睡康复训练室。两人昨天就大半夜从驻地搬器材过来，忙活了一夜，今天还陪着她们训练一天，也有些扛不住，只能先去睡了。

    临走前，顾留青还在劝秦情早些去休息，秦情只是笑了笑，送走二人，继续训练。

    直到手表上的时间刻度都走到凌晨一点，秦情才拖着疲惫的身影回去。异能的快速增长离不开补天石，所以她的晚上必须回去找萌萌一起睡，还可以锻炼一下自己的异能……

    徐懿安不知道被陈志带到哪里去了，秦情回到综合楼三楼，从305房门前路过的时候，还是没有看到徐懿安的身影。

    秦情皱眉，多少有些担心。

    这时，对面徐奇一家所在的病房门被打开，徐奇从里面探出头来，挠挠脑袋，笑得很是憨厚，“秦情，你们今天都不在房间里，去干什么了？我能帮上忙吗？”

    秦情礼貌颔首，“没事，只是去训练了一下，徐大哥还不睡吗？”

    徐奇摇摇头，迟疑了一下，对秦情小声道：“秦情，你等一下，有些东西拿给你。”

    秦情点头。

    徐奇连忙转身回屋，提了一个布口袋出来，不太好意思的递给秦情，“这里面是我们这些天扫遍了这栋楼的三到六楼所有病房，搜集的物资，里面还有一些换洗的衣服，可能你们会需要。”

    秦情看着他，皱起的眉头舒展，轻轻道了声：“谢谢。”